Deuil périnatal
Pour un accompagnement qui part de votre histoire et qui permet de transiter vers la prochaine étape de votre vie après la mort de votre bébé.
Cet accompagnement s'adresse aux personnes ayant vécu également une ou des "fausses-couches", bébé mort in utero, à la naissance ou après, interruption médicale de grossesse, etc.
Un accompagnement sur mesure afin de nourrir non seulement votre besoin de vous raconter et en même temps valider le chemin que vous avez déjà parcouru en bénéficiant de propositions concrètes.
Si vous venez tout juste de perdre votre (vos) bébé(s), vous en êtes probablement encore à "survivre" de votre perte. Retour de l’hôpital les bras vides, fin abrupte du décompte des semaines avant l’accouchement, décisions concernant la disposition du corps de votre bébé, répercussions physiques sur le corps de maman, incompréhension ou maladresse de l’entourage, chambre à défaire et, surtout, cet immense vide, tant dans le ventre, dans les bras que dans le coeur…
Autant de moments où il est crucial que vous soyez bien accompagné·e pour amorcer votre deuil.
Cet accompagnement sur mesure pourrait vous guider vers votre propre chemin de guérison.
Le Processus
Le processus de deuil, bien qu’il revêt un aspect unique pour chacun, est universel pour tous les humains. Il implique :
1- de reconnaître les pertes liées à la mort de votre bébé ;
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accueillir et vivre pleinement les émotions que cela vous fait traverser (même celles que vous jugez négatives) ;
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prendre conscience que vous avez été un (bon) parent pour cet enfant ;
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concrétiser le fait que cet enfant a existé (légitimité) ;
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accepter de vous laisser porter par ce processus.
2- de dire ce qu’il reste à dire ;
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vivre une démarche qui permet de « boucler les boucles » avec votre enfant ;
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marquer le début de la transformation de la relation avec votre bébé.
3- de poser des gestes significatifs ;
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agir concrètement, poser des gestes rituels ;
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trouver la juste place de votre bébé dans votre existence ;
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introduire des changements dans votre vie.
4- d’ouvrir l’espace pour le prochain bébé et/ou d’autres projets de vie
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sur les plans : physique, intellectuel, émotionnel, spirituel et du point de vue de votre énergie.
Un accompagnement pendant cette période
Un accompagnement professionnel au cours de cette période peut vous aider à:
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raconter et exprimer toutes les émotions que vous vivez,
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entrer en toute sécurité dans le processus de votre deuil,
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vivre cette période en cohérence avec la personne unique que vous êtes,
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être en contact avec vos propres ressources intérieures pour cheminer et traverser votre deuil,
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neutraliser les images qui déclenchent la douleur,
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reconnaître l’importance de cet(ces) enfant(s) dans votre vie et lui attribuer sa place propre,
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prendre soin de vos besoins au cours de cette période charnière,
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cheminer à travers les étapes de votre deuil et entreprendre le processus de donner un sens au passage de votre bébé dans votre vie.
La décision de concevoir – ou non – un nouvel enfant se prend généralement après avoir fait du chemin dans le processus de deuil. C’est donc un moment important où il est essentiel de bénéficier de soutien (de la part des proches et des professionnels).
Il n’est donc pas nécessaire d’avoir entamé une nouvelle grossesse pour bénéficier de cet accompagnement. Si vous vivez un deuil périnatal, je peux vous épauler pendant cette période, en amont d’une grossesse espoir, projetée ou non.
Mon histoire en lien
avec le deuil
Dès les premiers mois de ma vie le deuil s'est présenté à moi. Je suis jumelle née "seule"d'un petit frère jumeau qui est décédé dans le ventre de ma mère.
Au fil du temps, et sans savoir pourquoi de profonds moments de tristesse m'envahissaient et des rêves étonnants me guidaient alors à plus de compréhension (car je n'étais pas informée de cet événement).
C'est la rencontre avec certaines personnes et plusieurs conversations avec ma mère qui m'ont permis de comprendre d'où venait cette émotion intense et ces rêves répétés.
Cette prise de conscience et la continuité de ce processus m'ont permis de débloquer mes peurs liées à la grossesse et je suis devenue enceinte.
Aussi, pendant ce chemin de grossesse, une personne de ma famille très proche de mon cœur et qui était enceinte a eu son bébé décédé in utero. Cet événement m'a profondément marqué, étant enceinte et donc très sensible aussi. J'ai suivi de loin ce processus qui se déroulait pendant le confinement. De la sensation d'horreur j'ai été sollicité grâce à mon bébé que je portais à transmuter cet événement en l'intégrant pleinement avec tout l'amour que j'ai (nous avons) pour cet être qui continue aujourd'hui son chemin de lumière et qui a été admirablement accompagné par ses parents et sa famille.
J'ai pu prendre conscience de la difficulté et l'impuissance humaine devant de tels événements. Il y a quelque chose de sacré à se relever de telles épreuves. Que le deuil soit encore présent ou non; la suite de la vie n'est plus la même : soit l'on conserve cette tristesse et cette amertume; soit nos valeurs fondamentales changent en découvrant toute la résilience en soi. Que cela soit conscient ou non, on accède alors progressivement à tout un monde inconnu de nous-même et puissant.
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